FRAUEN UND KRAFTTRAINING – STARKE FRAUEN – TEIL 3

Coach Al Training 7 Comments

Ein Porträt von starken Frauen Zum Abschluss dieser Serie möchte ich Dir aufzeigen, dass Krafttraining und Frauen kein neues Konzept ist, sondern seit Jahrhunderten starke Frauen für das Recht kämpfen gleichberechtigt zu sein – auch im Kraftsport. Zur Erinnerung: In Teil 1 standen die Vorteile von Krafttraining für Frauen im Vordergrund. Teil 2 fokussierte sich auf Mythen, Vorurteile und Gerüchte …