Coach Al – Sumo Deadlift Maximalkraft Test

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Coach Al 220 kg Maximalkraft test

Coach Al bei seinem 220 kg Maximalkraft test. Sumo Deadlift war eigentlich nie seine grosse Liebe und musste deshalb trainiert und verbessert werden. Mit gezeigtem Erfolg steigerte Coach Al sein Max von 150kg in 1.5 Jahren zu 220 kg.

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