Your Pal - Leany Transformation

Transformation: Leany (21), Österreich

Coach Al Eure Erfolge, Frauen 0 Comments

Für mich, Leany, war der Sport immer zweckmäßig zum Abnehmen. Ich hab mich immer durch gerungen, um eventuell doch wieder die 10 zugelegten Kilos zu verlieren. Als ich mit dem Krafttraining begonnen habe, war ich mir immer total unsicher ob das das richtige ist für mich. Die Zweifel stiegen an, da ich mir immer anhören konnte von meiner Umgebung „du siehst bald aufgepumpt aus“ „geh raus laufen, dadurch nimmst du ab“ „iss keine Kohlenhydrate“ usw. Ich hab mich dann entschieden, mich zu informieren und hab mich mit dem Thema auseinandergesetzt. Mein erster Schritt in ein neues Leben – das meinte …