Wichtiger Artikel: Frauen und Krafttraining

Frauen und Krafttraining

mythen ängste und Gerüchte

In Teil 1 habe ich Dir 7 Vorteile aufgezeigt, weshalb Frauen Krafttraining betreiben sollten – falls Du diese verpasst hast oder nochmals lesen möchtest bitte hier klicken.

In folgendem Artikel werde ich Dich über die 8 gängigsten Mythen, Ängste und Gerüchte in Bezug auf Frauen und Krafttraining informieren.


Frauen und Krafttraining

Comments 3

  1. Hallo aneladdam, vielen Dank für deinen Beitrag und Genau! Wie lange trainierst Du schon an den Gewichten? Hattest Du am Anfang bedenken oder Vorurteile bezüglich Krafttraining?

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